LES COURS COLLECTIFS SOLEIL FITNESS
Pour tonifier et muscler tout votre corps.
Pour entretenir et rafermir la taille, les abdos et les fessiers.
Pour entretenir et rafermir son ventre, ses cuisses, ses fessiers.
Cours en freestyl. Changement de chorégraphies toutes les semaines. Mouvement aérobic simple, athlétique axcessible à tout public qui aime le cardio.
Travail des abdos, fessiers et 15mn de stretching.
Cours en freestyl. Changement de chorégraphies toutes les semaines.
Pour améliorer coordination et tonicité des jambes, des fessiers à l'aide d'une marche.
Cours complet. Idéal pour les personnes qui souhaitent être coachées et poussées jusqu'à leur limites.
SOIS FORT ! Cours de renfort musculaire général à l'aide d'une barre individuelle.
Un maximum de résultats en un minimum de temps (simple athlétique, sportif) intense et pourtant accessible à tous, CARDIO ATTACK est la révolution des cours d'aérobic.
Cours cardio avec des mouvements de boxe et de karaté.
Plus simple, plus complet, plus athlétique que tous les autres cours de step.
BODY STEP vous donne des sensations nouvelles.
Faites travailler vos cuisses et vos fesses comme jamais !
La marche intelligente. Cours de marche intense idéal pour le travail des abdominaux, fessiers, jambes et cardio.
La perte de poids est assurée !
Vous allez brûler des calories, améliorer votre condition physique et apprendre à danser.
Cours dansé sur les rythmes "Latino ".
Efficace pour le travail cardio-vasculaire et la taille.
